今日はトレーニングのお客様で股関節が痛い、つまるという症状が
出ておられたのでトレーニング前に数か所の筋膜調整を行いました！
股関節の前面に症状が出られてましたが後ろ側に筋膜の硬い部分が
多くみられました！
一つずつ硬さをとっていき、次に前面も！
筋膜の硬い部分は触ると痛いんですよね～！！
お客様からも場所ごとに「そこ正解！！」と言われるリアクション（笑）
また筋膜の硬い部分が出来てしまうと筋力を１０持っていたとしたら
それが部分的にしか発揮できなくなってしまいます！
硬い部分が邪魔してしまうんです！！
筋膜の調整がうまくいくと動きやすく、力が入りやすくなります！
今日のお客様は膝の前面を触ると圧痛所見が見られましたがふくらはぎの筋膜の硬い部分を調整した後に触ると膝まわりの痛みも改善されスッキリ！！
股関節の動き、つまり感もほぼ左右差なく改善されました！
一か所ずつ硬さをとっては動きをチェックしていきましたが
最後ふくらはぎを調整した後が一番の反応！？
やっぱり筋膜ってすごいな～と感じる体験でしたね！
早くレベルⅡにも行きたいけど来年ですからね～。
我慢ですわ～！
１０月１３日から１８日（予定）まで福井県にトレーナー帯同で
出張しております。
その為、１０月初旬から予約がとりにくくなっておりますので
ご希望の方はお早めにご連絡頂けると施術、トレーニング可能です！
たびたび長期不在にしてしまいご迷惑おかけします。
お店でお客さんとトレーニング・施術出来ないのが悲しいですが選手たち
しっかりサポートしてきますね！
宜しくお願いします！
松江で運動・痛み・ダイエットでお困りの方
宍道湖温泉駅となり からだプランニングへどうぞ
中川 知康
