こんにちは～！
今日も朝からお客様とトレーニング！
紹介で来て下さった方と3人で盛り上げながら頑張りました～！
みんなでやると頑張れますよね♪
そして今日は久しぶりの自分のバスケット！！
12月は予定が合わず出来なかったので一か月ぶり！
楽しみです♪
今日は皆さんに筋膜マニピュレーションという治療手技について
知ってもらいたくて書きたいと思います！
私も今回ようやく国際のコースを受講することが決定して9月に東京に
行ってきます！
8時間を5日間！！
どっぷり筋膜づけの毎日！
楽しみすぎる！
筋膜というのは筋肉の表面に付着する薄い膜で多くの筋肉を繋いでいたり、
表層と深層の筋肉を動きやすくしてくれたりしています！
他にも色々な神経が分布しており実は多くの痛みの原因が筋膜ではないか
とも言われています！
例えば足首が痛いお客様がおられたとして筋膜のつながりで実は大胸筋をアプローチすると足首周りの筋肉の固さや痛みがとれたり（例えばです・筋膜について詳しくないので・・）ということがあります！
東洋医学でも経絡やツボなどがありますがそれを医学的根拠に基づいて
説明できる技術・理論として体系化しているのが筋膜マニピュレーション
の国際コースなんです！！
実際にお客様を相手にしているときでも患部外にアプローチした
後なぜか患部の硬さが取れているということが多々あります！
ただ正直な所はまだ筋膜よりもやはり筋肉をしっかり伸ばして縮めることが
出来た方がなんぼもいいんじゃない？？
とは思っていますがその価値観をぶっ壊してもらいたいです！
まだまだ本で読んだだけの薄っぺらい知識なので深く記載することは
出来ませんが9月までにさらに深めて講習会を迎えたいですね♪
色んな道具で筋膜をアプローチというのが広まっていますが
どこを正しくアプローチするかが大事なのでそこんとこを
しっかり勉強してきます♪
受講が決定したのがうれしすぎて書き込みしちゃいました！！
しっかりフィードバックしますので楽しみにしておいてください♪
松江で運動・痛み・ダイエットでお困りの方
からだプランニングへどうぞ
代表 理学療法士 中川 知康
