月別アーカイブ: 2016年9月
- 2016年9月29日 トレーナー活動 スポーツが上手くなる為に!
- 2016年9月28日 腰痛 ぎっくり腰とぽっちゃりお腹!
- 2016年9月26日 トレーナー活動 負けるのは悔しい!!
- 2016年9月22日 ボディメイクトレーニング ヒップアップトレーニング!
- 2016年9月21日 お客様の声 だいぶ歩行が安定してきました♪
- 2016年9月20日 その他 食事制限しても体重が落ちない理由!
- 2016年9月17日 お客様の声 動ける体を作る為に!
- 2016年9月16日 減量〜食事、生活習慣 体重を落とすためにはまず腸を休ませましょう!
- 2016年9月15日 ボディメイクトレーニング 背中の筋膜を整えて姿勢を綺麗に!
- 2016年9月14日 ボディメイクトレーニング お腹の奥の筋肉をトレーニング!