肩幅の広さや、股関節の骨の形、スポーツや仕事の種類など、一人一人からだの特徴や使い方は大きく変わってきます。自分のからだに合わない筋肉や関節の使い方をしている場合、治療をしてもすぐに痛みや疲労を起こして元に戻ってしまいます。
私たちの施術では、からだのバランスを整える整体施術と、個人に合わせた運動を組み合わせています。からだの使い方や姿勢を変えていくことで、痛み・疲労の改善や怪我の予防、スポーツにおけるパフォーマンスの向上を図ります。
理学療法士として、小学生からご高齢の方まで多くの年齢層の方のリハビリをサポートしてきたトレーナーが、経験と西洋医学に基づいた施術と運動指導を行います。マッサージやストレッチなどでは症状が良くならなかった方、ぜひご相談ください。
一人ひとりの悩み・痛みをヒアリング
痛みの症状の経過や現在のからだの状態を、しっかりとヒアリングします。過去のケガが原因となる既往症があれば、しっかりと状態を踏まえたアドバイスをしています。
今のからだ状態をしっかりチェック
ヒアリングでお聞きした内容をふまえ、姿勢や筋力の状態をチェックします。過去のケガが与える影響を丁寧に確認することで、最適な施術方法をご提案します。
施術を行いからだのバランスを整えます
ただの整体ではなく、理学療法学をベースとした施術で、一人ひとりの悩みの原因にしっかりアプローチしていきます。今話題の筋膜リリースやPNFストレッチなど、高度な知識と専門技術を活かした施術方法が特長です。
セルフケアの指導
患部に負担のかかりにくい簡単なトレーニング方法や、ご自宅でのケアの方法を指導します。
