昨日、2回目の施術コースで来ていただいたお客様！
初回の問診で便秘の時や寝起きが痛くて後は大丈夫という状態
スポーツをした翌日も痛みが出るが頻度は週に1回ほど。
いつも通り筋膜をチェックして施術！
ただ話を聞いているとお腹にガスが溜まりやすい、便秘しやすいなどなど！
食生活にも問題がありそうでしたのでそちらも対処法をお伝え！
2週間後に2回目のご予約でしたが朝方の痛みがかなり改善されたとのこと！
(施術と食生活どちらが良かったかは判定が難しいですが)
腸の専門家ではないので詳しくは言えませんが腸(食生活)と体の状態はかなり関係が深い印象です！
食生活が改善すると主観的にも感じられる身体に良いことがいっぱいありますからね！
今回の方で言えば筋膜と食事で対応しました！
残りの何割かはまた別の理由がありそうでしたので再チェック！
(スポーツ動作な感じでした)
よくテレビで腰痛対処法と放送していますが必要なのは腰痛対処法ではなく
「自分の状態に合った腰痛対処法」ですね！
私も初回は状態の確認に20分程度はかけます。
食生活、生活習慣、痛みの歴史、怪我の歴史、柔軟性、筋膜、筋肉の力の入り方などなど。
原因となるものは非常に多いのでこうやって話を聞いて触って動かしてみないといつまでたっても一番の原因にたどり着けず完治までいきませんからね！
それから2、3個仮説を立てて潰していくという感じです！
エコーがあるともっと確率が上がるんですけどね〜！
いつか欲しいなと思いながら
今週は毎日6時間以上のパーソナル！
頑張ります！！
