おはようございます！
からだプランニングの中川です！
昨日は約7時間、治療と運動漬けでやりきった感があります！
連絡ですが今日の15時から外出しますのでお店を閉めています。
ご迷惑おかけしますが宜しくお願いします。
さて、本題に入りますが外反母趾が身体に与える影響です！
外反母趾とは指先だけが外を向いているのではなく、
その根本の部分から捻じれて足全体にズレが生じてきます！
歩くときなどはカカトから接地して親指の先に体重の圧が
抜けてくるのが正常です！
これが外反母趾になってくると早くに内側に抜けてきます！
こうなると一歩幅が狭くなってきますね！
外反母趾側が一歩が小さく、反対側は一歩が大きい！
ということは骨盤の動きもバランスが崩れてくる気がして
きませんか？
骨盤の動きの左右差が生まれてその影響で姿勢不良
腰痛、肩痛などに発展してきます！
外反母趾はなり始めに治療することが重要ですよ♪
靴のサイズが合ってない場合や骨盤、股関節の影響から
外反母趾になることもあります！
気になる方はぜひ一度、お越しくださいね♪
関係ないですが以前、治療させてもらっていた
お客様からお酒を頂きました♪
わざわざ米子から届けてくださりありがたいですね♪
ありがとうと言われるようにこれからも頑張ります！！
松江で運動・痛みでお困りの方
からだプランニングへどうぞ！
代表 理学療法士 中川 知康
