おはようございます!
最近、悩みまくってます!
今年はお店自体をパワーアップさせるべく動いているんですが課題の連続(汗)
こんな時、テストステロンさんの教えを忠実に守り
「筋トレしてもまだ悩んでしまう場合は考えるべきこと」らしいのですが筋トレ後も頭の中がスッキリしない!
これは時間をかけて悩む事だと思いしっかり考えます!
全身筋肉痛です!!
さて、お客様から嬉しい報告を頂けたので紹介したいと思います!
元々は減量で来られたお客様ですがトレーニングにがっつりハマった方です!
めちゃくちゃ嬉しいですよね♪
スタッフさんだけじゃなくて同じ会員さんにも言われるとより実感できますね!
元々、スタジオレッスンなどは出ておられた方ですが筋トレをプラスして今さらに成長中なのでどこまでいけるか本当に楽しみです!
急に気温が20度超えて体調、メンタルに影響が出やすいと思いますが皆さん気をつけてくださいね!