明日から4日間島根県の女子中学バスケ選抜チームに帯同してきます!
予約が取れない分あれこれ調整してましたがようやく解放される~!!
後はしっかり大会帯同楽しんできます!
なんたって東京!
これからバスケはどんどんシステムが変わってくるのでどうなるかわかりませんから育ててもらったバスケに恩返しもかねて行ってきます!
関係ないですがスポーツをやっていると友人もいっぱいできますし、仕事にも活きてきます♪
私の場合、ホントバスケさまさまです!
続ける為にも日々トレーニングしないとです!!
では今日は成長痛で2年以上悩んでいた学生さんがおられて効果が見られたので合わせて書いていきたいと思います!
成長痛といえば皆さんも経験したことがあると思いますが膝のお皿の下がポコッと出てきて曲げ伸ばしで痛いやつですね!
中には大人になっても骨が出っぱなしの人がおられますよね!
私も中2の時に苦しめられたのを覚えています!
これはお皿の下にある腱が骨を引っ張って痛みを出すと言われています!
治療方法は安静や太ももの筋肉のストレッチと言われていますが筋膜調整もなかなか効果的なんですよ~!
今回の方は成長痛を専門としている開業されている理学療法士さんの元へわざわざ県外まで通うほど、症状が強くスポーツに影響が出ておられたみたいです!
それで人に聞いてうちにも来て下さいました♪
子供さんはそこまでしてくれる親に感謝ですね!
来られた最初は明らかな不良姿勢で成長痛以外にも両側の足裏にも痛みがあり、肩こりもありました!
姿勢は右側のタイプで右肩下がりで左右差もみられました!
昔の怪我として左ひじ骨折があり、頭痛、顎関節にも異常があったそうです!
施術していくポイントとして
①膝に負担のかかる姿勢かどうか
②昔の怪我の影響は出ていないか
③膝自体はどんな状態
①と②がとても大事で膝が炎症バリバリな場合は触ると悪化する可能性があり、期間も長いと痛みに過敏になっていることもあり得ます。
なのでまずは姿勢と昔の怪我の影響から!
今回の方であれば頭痛、肘の骨折、両側の足裏の痛み!
これだけあれば間違いなく過去の怪我の影響で不良姿勢になります!
それぞれを見ていくともう明らかに固い筋膜の部分があるある!!ありまくる!!
これだと姿勢も綺麗になりませんし、膝の負担は減りません!
まずはここから調整を行い最後に膝の調整!
膝周囲にももちろん筋膜の固い部分があります!
今回の方であれば全部で6回施術をしてとるのに時間がかかりました!
最後まで硬い部分をとるのに時間がかかったのは片側の膝周囲と反対側の足裏でした!
まだどこに施術時間をかけていいのかわからない部分が未熟です・・・・
(一応、固い部分がでかくて強い部分にしていますが)
徐々に本人も痛みが出る前の感覚に近づいていたみたいで出ることを辞めようとしていた大会にも出ると言ったりやる気しかない!!とか言ってみたり♪
そんな反応を聞けたのが嬉しかったです♪
上手く全身が整ってきたのでジャンプも正確になったり高く飛べたりしたみたいです♪
最初は筋膜の硬い部分を触ると痛すぎる!!って言っていたのが触るとくすぐったくて最終日は触る場所がほとんどなくなっていました!
わかりやすい体で助かります(笑)
膝痛ですが膝だけじゃなく他の部分も調整しなければ症状改善が見込まれないことがあります♪
慢性痛で良くならないという方、ぜひ1回来てみてくださいね!
(明日から4日間いませんが!)
電話にも出れないと思うのでメールを頂けたらと思います!
宜しくお願いします!
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0852-28-4366 中川 知康